妊活

女性にとって大事な女性ホルモン

女性らしいからだを作ってくれたり心を穏やかにしてくれたり

妊活されている方にとっては

この女性ホルモンの分泌がとても重要です

25歳くらいから個人差はありますが徐々にご自身のベストな体型を維持しずらくなってきます

そこで過剰食事制限をし無理なダイエットを続けると

栄養不足で妊娠しづらい体と認識され

エストロゲンの分泌が減少します

 

エストロゲンは

生理の周期をコントロールしたり

お肌やバストのハリを保ち

女性らしい曲線を整えてくれます

エストロゲンが減少すると

お肌の老化や排卵しなかったりや生理周期に乱れが起こります

 

無理なダイエットで生理が止まることのないように

しっかり必要な栄養を摂りたっぷりの睡眠で生活リズムを整え

運動やストレッチなどでエネルギー燃焼と筋力アップ

体型維持に繋がり女性ホルモンのバランスを整え

生理周期を一定にするポイントになります

 

女性はやることがいっぱいですが

私が担当したお客様はとても努力されておりました

私には出来ない努力を

こちらも結果を出さないければという気持ちで

施術してました

 

施術後のサイズチェックの時にフラフラになり倒れそうになったお客様がいたり

毎回、週間の食事記録をびっしり手帳に書いてくださったり

体重が増えて妊娠しづらいと言われて瘦身コースを受けられたお客様もいらっしゃいました

お子様が欲しい気持ちがあっても不安を感じているお客様や

なかなか授からないお客様もいらっしゃいましたが

個別で生活スタイルやお悩みを聞き取りながらアドバイスさせて頂き

みなさま無事ご懐妊されました

一番早い方で約2ヶ月くらいでおめでた報告してくださったお客様もいらっしゃいました

 

みなさまの共通点は

素直

純粋

謙虚

 

私が出会った幸せを掴んだ女性の特徴です

 

 


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  心も体も美しく健やかに      B.F.D.salon welina~ウェリナ~