鰹

戻りガツオ

鰹🐟が美味しい季節ですね👍

鉄分💖💖💖が豊富で

ストレスもケアしてくれますよ💞

鮮度が落ちると栄養価も低くなりますので

新鮮なうちに召し上がってください😊

🐟１００ｇ➡約１１４ｋｇ🐟