少しずつ

日常

 

少しずつ、いつもの日常を過ごせてます

いつ停電が起きてもいいように色々と準備

そして、物流も途絶え生鮮食品以外は、入荷は未定とのことで

 

今朝もスーパーに行きましたがお米は入荷されてませんでした。

レトルト食品もなし。

生鮮食品は野菜やお肉などは入ってました

 

マルヤマクラス内の”パンオトラディショナル”は昨日からオープンしてます

種類に限りはありますが、お目当てのバケットを購入できました

人気なパン屋さんなのでお会計に少々時間はかかりますが

素敵な医学生に会うことができ、待ち時間も楽しい時間になりました

 

 

 

 

筍ごはん(おこわ風)

人参のグラッセ

ザラメ+バター+お水+塩少々

 

ピーマンとしらす干しのゴマ油炒め

 

塩コショウ+ゴマ油で炒めました

 

鶏むねから揚げ

停電で新鮮度が落ちましたので

お肉などは、早めに処理していきます

 

 

N子さんから自家製の野菜を頂きました

 

 

N子さんありがとうございます

バジル待ってまーす(笑)

 

コナミスポーツクラブは10時~17時までOPEN!!してます。

明日は月曜ですが同じ営業時間になるようです

 

 

 

 

 

 

  心も体も美しく健やかに      B.F.D.salon welina~ウェリナ~