かぼちゃ

今年も立派なかぼちゃが届きました

かぼちゃの甘煮

旬のかぼちゃ

抗酸化作用のあるカロテンが豊富

美肌作りにおススメのかぼちゃ

かぼちゃのパウンドケーキ

 

炊飯器バージョン

かぼちゃのポタージュ

色々とアレンジできて

美味しく頂けます

今年も栗のようなホクホクとしたかぼちゃ

毎年、美味しいかぼちゃを作ってくださっていた農家さん

残念ながら後継者がいなく

今年で最後となりました

かぼちゃ1個

運ぶのが大変ですものね

身体の資本となる栄養いっぱいの

美味しい食べ物を作ってくださっている

生産者の方が減っていくのは

とても残念です

健康に欠かせないですからね

 

 

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