今日は節分
二十四節気では節分から1年を24等分にし約15日ごとに季節を分け一ヶ月の前半
「節」、後半を「中」と言いその区分点となる日に季節を表し春夏秋冬と４つの季節に分けた
とされています
旧暦では1年の始まりとされています
明日は立春
春の養生は
身体の陽の気を保ち
風の邪気
風邪（ふうじゃ）を防ぐことです
春はよく風が吹きこの風が身体に悪影響を及ぼすと頭痛、くしゃみ、のぼせ、眼のかゆみなど
さまざまな病気を引き起こします
風邪は主に身体の上部にあらわれます
季節の変わり目にかかりやすい風邪＝かぜや
花粉が舞う季節の花粉症の症状と一致します
風邪（ふうじゃ）が体内に入り辛い症状にならないようにしっかり予防してくださいね
ポイントは肝臓です
北海道神宮へ行って参りました
節分のお豆の”小”（１００円税込）が売ってました
っというか
このサイズしかなかったので購入しましたが
お豆の数が足りなかったです
