いくらの醤油漬け

お値段がお求めやすかったので今年2度目の

いくらの醤油漬けを作りました

 

私は、出汁入り醤油+酒のみで味付けしてます

 

 

コレステロールが上がりそう

と、思いますが

食べ過ぎなければ

とっても栄養価が高く

美肌作りや老化予防に適してます

 

旬の食材を頂くと

季節の変わり目の体調を崩しやすい時期には

免疫力UP

効果がありますね

 

あっという間に

過ぎてしまってましたねぇ

久しぶりのブログ更新でした

 

今年もあと、2か月ちょい

早いですね

 

来年に向けて

ラストスパート

頑張りますか

 

 

その前に

一服

 

京都のお団子