EGO-WRAPPIN’

昨日は EGO-WRAPPIN’のLIVEへ行って来ました   初めての共済ホール 機材横の後ろの座席でしたが 肉眼でもしっかり見える距離でした 開演前でしたら 撮影OKとのこと...

SAKURA

明日から4月ですね 昨日、東京在住のお客様から送られてきました 靖国神社の桜を観に行かれたそうです ぽかぽか陽気でいいですね   綺麗ですね 札幌はまだ雪が降ったり 春は先のようですが 満開...

バタトモ

先週、gymで バタフライを一緒に頑張っている バタ友とgymのプールご指導いただいた マダムに以前からおススメされていた ソラリア西鉄札幌ホテルのランチビュッフェに 行って参りました 予約は約1ヶ月...

陳皮

オレンジピール今年も作りました 八朔の皮を ボイル➡冷水で洗う×2 ザラメ+オリゴ糖を入れて強火で30~40分 乾燥させて グラニュー糖でコーティングで完成   漢方薬として使われる『陳皮』...

ありがとうございます!!

またひとつ 歳を 重ねました 『年齢なんてただの数字』 なんて 言いますが そんなに歳とったのー なんて 自分が一番びっくりで 今が一番、身体的にも気持ち的にも 絶好調 なのがいいのか悪いのか &nb...

Strawberry

美味しそうな『いちご』が 店頭に並んできたので saleの日に購入 saleとはいえ ひと昔に比べてまぁまぁいいお値段な苺 ですが、 食べるビタミンCなので 美味しいサプリになります 約4~5粒ほどで...

チョコレート

Paris旅行から戻って いらしたY様から頂きました パトリックロジェのチョコレート 濃厚な甘さかと思いきや 甘さ控えめでめちゃくちゃ美味しいチョコでした 今まで食べたチョコレートの中で ダントツの美...

カルシウム

わかさぎのから揚げを作りました   お塩を軽く振って一晩おいて のどぐろのお塩+片栗粉で揚げました   つまみ食いをしながら 完成   わかさぎには 骨粗しょう症予防に欠...

アントシアニン

昨年の夏 実家の畑で採れた紫蘇と青しそ 父が乾燥したものをさらに乾燥させて ふりかけを作りました     さらに乾燥する前の半分くらいの量になります しらすとのどぐろのお塩と白ごま...

立春

北海道神宮へ ご祈祷を受けに行って参りました 帰り際に 小学生にインタビューを受けました 何故、北海道神宮に来たのか 何故、北海道神宮を選んだのか 何故、今日来たのか? 観光客も多くいらしたので 苦戦...