生活習慣病
今や国民医療費の約３０％を 生活習慣病が占めているとのこと ※厚生労働省「平成28年度国民医療費」より さらに、 日本人の約2分の１が 生活習慣病で 亡くなっているとのこと ※ 厚生労働省「平成...
梅干し
約２０kgほど漬け込みました 梅酒も作りました ほぼ、実家用 6月下旬から 塩漬け（約1週間）➡天日干し（3日間） の繰り返しの約1ヶ月 約1か月の梅仕事 業者並み &nb...
南瓜
かぼちゃの季節がやってきました 毎年実家から送られてきます 今年のかぼちゃめちゃくちゃ大きいです レンジで約6分ほどチ～ンしてから切ります キザラ+お塩+少々のお水+最後にバター 途中、...
頂き物
頂き物のご紹介 写真を撮るのを忘れて即効、胃袋直行パターンもあります ご来店頂くだけで感謝の気持ちでいっぱいです 皆様、いつもありがとうございます 励みになります 管理栄養士ランキング ...
500円割引クーポン
札幌商工会議所の 『クラブ新鮮組』500円割キャンペーンが始まります 8月1日（月）～11月13日（日）まで welina～ウェリナ～では 初めてご来店のお客様へのスペシャル価格 ボディ60分コース ...
観葉植物
Mさまに頂いた「アイビー」 おすそ分けして頂きました 花言葉は 『友情』『誠実』など Mさまとはかれこれ14年ほど ボディ＆フェイシャルのメンテナンスをさせていただいております これから...
南小樽
ご無沙汰の投稿になりました 梅や桜が咲き チューリップが満開を迎え あっという間の初夏を感じる暑い日に 祖母がいるお寺に行ってきました 琴似から南小樽まで快速で約２３分 まずは住吉神社で参拝し おみく...
メラトニン
脳内の松果体から分泌されるホルモンのことを メラトニン と言います。 このメラトニンは質の良い睡眠をとるために とても重要なホルモンの１つなのです メラトニンは生体リズム調整をしたり ホルモン分泌など...
若々しさ
先日、1歳年齢を重ねまして まぁまぁな年齢になりました お花やお誕生日メッセージありがとうございました この年齢で自分のお誕生日を覚えてくれている人がいるって 嬉しいですね 人によっては...