アンチエイジング – B.F.D.Salon Welina〜ウェリナ〜

初雪も降りいよいよ冬到来ですコロナの感染が広がって心配ですが免疫力を落とさずウィルスに負けない身体作りを徹底していきたいですね先日、お客様との会話で私事で20代・30代はよく風邪をひいていたと...

ホットストーン

すっかり寒くなりました円山公園の紅葉色づいてます肌寒い季節油断するとセルライトが出来き血液の循環が滞りむくみや冷えを加速させてしまいますホットストーンセラピーで指先の末端までポカポカに...

B.F.D.salon　welina～ウェリナ～札幌商工会議所会員様限定のクーポンを発行しております <ボディコース＞コリをほぐし血行促進！免疫力アップ！着衣のまま　ウェリナ美容...

Nさんからご主人様が手塩にかけたバジルを頂きました家庭菜園で作ったレタスも頂きましたこのレタスがめちゃめちゃ美味しかったですシャキシャキ感といい色も青々して元気いっぱいのレタス今まで食べた中で...

食品の分類を４S分類にした『８０キロカロリー食品ガイド』でS群はブドウ糖や果糖、ショ糖（＝砂糖）などを多く含む食品でアルコールやデザートなどの嗜好品などとして扱われています S群に含まれるジャムを作り...

西日本の豪雨で甚大な被害を受けた方々に心よりお見舞い申し上げます今年の梅干し＆梅シロップは１３ｋｇなかなか梅が届かずスーパーと八百屋さんで３ｋｇ購入梅シロップと梅干しを作りました...

実家から送られて来た里芋お正月のうま煮でしかお目にかかることがなかったのでさて、何を作ろうかとゆで卵と一緒にポーぃっと良い子もマネしてください（笑）びっくりするぐらいつるんとむ...

最近はなんだか肌寒い日が続いてますねコロナも怖いですがフツーの風邪もひかないように気をつけないといけませんねさて、免疫力アップのレシピをご紹介します鮭鮭にはアスタキサンチンとい...

漢方理論における夏の時期は立夏(5/21)～立秋(8/7)までの３か月です「蕃秀」といい、万物が繁栄し華やかで美しくなることをいいます。夏の養生のポイントは『暑さや湿気から身を守ることです』エ...

みなさまお元気でしょうかこの数か月間はまさに巣ごもり状態お天気の良い日は外の空気を吸いにお散歩したりしてましたが GWは帰省することもできずにいましたその間、雪が溶けお庭の梅ちゃんが咲き緑が生い...