沢庵

手作り

いつも行ってるGYMのお風呂でお話させていただく

Oさんからお手製の玄米漬けを頂きました

漬物大好きなので、バクバク食べちゃいます

 

 

塩分や糖分が多いので、くれぐれも食べ過ぎにご注意くださいませ

私は塩分取り過ぎたと思ったら

果物を食べます

果物に含まれているカリウムが余分な塩分を排出してくれます

 

 

去年も頂いて今年もOさん的にはイマイチの出来具合いとのことでしたが

今年もとっても美味しく頂きました

 

手作りで沢庵を作る方も少なくなってきているらしく

今や、私の中では高級品

とっても嬉しいです

 

Oさん、ありがとうございました

 

また、

 

 

只今

 

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  心も体も美しく健やかに      B.F.D.salon welina~ウェリナ~