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Total➡約780Kcal   豚肉のから揚げ＆茄子の黒酢炒め 北寄貝＆鰹お刺身   お肉もお魚も食べたい 生の貝付の北寄貝が売っていたので またまた、お刺身に。 鰹も目に留まっ...

最近・・・ 女子プロゴルファー⛳の美香さんから 酸化防止剤ＯＦＦのワインの存在を聞いて 早速、購入したワインが想像以上に 美味しくて只今、 ハマってます ワインにはポリフェノール🍇が多く含まれており ...