アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材お刺身。 2017年3月30日 by Welina 北寄貝。 こちらも今が旬です とっても新鮮で身を厚くて 食べ応えがあります ビタミン群がバランス良く含まれており 特にビタミンEや鉄分が豊富で DHA、EPAも含まれて アンチエイジング...