ブロッコリー&サラミ
あるもの料理期間中![]()
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冷蔵庫にあるもの=在庫整理しながらのレシピ![]()
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サラミは冷凍したので味が落ちてます
・・・
なので、ブロッコリーと一緒に炒めて
お手製の葱ソースでさっぱりと頂きます![]()
サラミから脂が出るので、最初、塩コショウして
少しお水を入れて軽くボイルしながら後半、サラミを入れます![]()
葱ソースにもゴマ油が入っているので
ソテーには油は使わないでなるべくカロリーOFF![]()
ブロッコリーは美肌効果がありますので
コンスタントに買ってます![]()
198円
の時には即購入です![]()
(近所スーパー価格)


