カテゴリー: アンチエイジング

夏野菜。 めんつゆでさーっと味付けして ゴマ油で香りつけして シンプルな味付け😊   箸が止まりません😂 シャキシャキの歯ごたえがイイです👍🌼

善玉コレステロールＵＰ！ コレステロール値や中性脂肪 LDLコレステロール（悪玉コレステロール）が高い方 アルコール摂取や喫煙🍻 高カロリー食🍗🍖🍔 糖質過多🍨🍰 など、さまざまな原因があります。 ビ...

ボケ防止食。 新鮮な鮪の切り身がお買い得価格で購入👍🏼 刺身で食し、次にお出汁入り醤油＋酒で漬けて頂きました🍴 新鮮だから身が締まってて 食べ応えがありました😀     鮪の代表的...

鶏肉で。 見た目が少し太目な鶏肉ですが チンジャオロースぽい雰囲気はあります😊 花山椒や五香粉（スパイス）＋オイスターソースで それなりの味付けに仕上がります👍 カロリーＯＦＦにもなるのでおススメです...

リコピン。 実家から送られて来ました😊 美味しい～🙆👍 さくらんぼのうような甘さと口当たりで 私好みです😍   １個でも満足感があります🙆 ダイエットに持ってこいな食材です（私的に）😚