頂きました。

野菜。 K様から今年育てた野菜を頂きました😊 小松菜は寒さに強いらしく この時期でも立派な葉に育つようです K様いつもありがとうございます☺ あと、コーヒー豆も頂きました。 このコーヒーがとても美味し...

クッキー。

ホノルルクッキー。 Y様から頂きました😊 叔母様がコンドミニアムを所有していらしゃるので 10日間の滞在でリフレッシュされたのことです そして、久しぶりのホノルルクッキーは相変わらず美味しかったです👍...

脂肪肝。

水菜+お豆腐 アルコールを特に好んで摂取しない方は 糖質に注意です。 まずは、野菜中心の食事と植物性タンパク質中心のお肉より 青魚(サバ・秋刀魚・イワシ・アジ)をおススメします😀 年齢を重ねていきます...