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タグ: 肺は気を主る

News/アンチエイジング/ダイエット/未分類/栄養/食事/食材

秋景色

2019年10月26日 by Welina

すっかり秋模様 日は照っていますが寒さがグッときますね 漢方理論では秋は立秋(8/7)から始まり立冬(11/7)までをいいます 「早寝早起きをして、鶏と共に起き出す。志を安らかにし、秋には自分の気持ち...

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