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ごぼう ごぼうの漬物を購入 酢飯にしてくるくると巻いてみました 一口で食べれるので小腹が空いた時に パッくっと食べれます ごぼうは不溶性食物繊維が豊富なので 腸のお掃除をしてくれます また、 糖尿病の...