アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材献立 2018年2月20日 by Welina スタミナ お餅を入れて作ったシラス入りおこわ風 豚の生姜焼き ホタテのジェノベーゼソースかけ(友人の手作り) ビタミンBたっぷり カルシウム・タウリン注入です 風邪やインフルエンザ予防に 免疫力を上げ...