アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材和食 2018年7月6日 by Welina 帆立 新鮮な帆立でした 茄子は定番のゴマ油で炒めて お醤油+生姜+ニンニク+日本酒少々 のタレに染み込ませました 鶏のから揚げのタレと同じなので おかずになりご飯がけっこう...
アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材無農薬野菜 2018年6月8日 by Welina 頂きました!! K 様、ありがとうございました 今年も無農薬野菜を頂きました 早いですね、もうこんなに育ってるんですね 蕪はまたまた、梅酢と塩昆布で浅漬けにしちゃいました ザラメ+塩少々、も入れてます...
アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材献立 2018年2月20日 by Welina スタミナ お餅を入れて作ったシラス入りおこわ風 豚の生姜焼き ホタテのジェノベーゼソースかけ(友人の手作り) ビタミンBたっぷり カルシウム・タウリン注入です 風邪やインフルエンザ予防に 免疫力を上げ...