栄養/食事/食材炭水化物＆ 2018年3月23日 by Welina 炭水化物 鶏肉のトマト煮を絡めたバージョンとジェノベーゼソースバージョン ワインと一緒に おそるべし炭水化物 こんな日もあります さて、昨日は大好きなとんねる...
News/アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事ごぼうチップス 2018年2月11日 by Welina ポリフェノール ごぼうチップス ちょくちょく作ります😊 お好みですが私は、鰹の粉末と塩コショウで味付けし 天ぷら粉で揚げました✨ 揚げたてはサクサクカリカリでスナック代わりに パクパク食...
アンチエイジング/栄養/食事/食材ワイン 2017年12月21日 by Welina 最近・・・ 女子プロゴルファー⛳の美香さんから 酸化防止剤ＯＦＦのワインの存在を聞いて 早速、購入したワインが想像以上に 美味しくて只今、 ハマってます ワインにはポリフェノール🍇が多く含まれており ...
