抗酸化作用
最近はなんだか肌寒い日が続いてますね コロナも怖いですがフツーの風邪もひかないように 気をつけないといけませんね さて、免疫力アップのレシピをご紹介します 鮭 鮭にはアスタキサンチンとい...
カテゴリー: 食事
夏の養生
漢方理論における夏の時期は立夏(5/21)～立秋(8/7)までの３か月です 「蕃秀」といい、万物が繁栄し華やかで美しくなることをいいます。 夏の養生のポイントは 『暑さや湿気から身を守ることです』 エ...
お久しぶりです
みなさまお元気でしょうか この数か月間はまさに巣ごもり状態 お天気の良い日は外の空気を吸いにお散歩したりしてましたが GWは帰省することもできずにいました その間、雪が溶けお庭の梅ちゃんが咲き緑が生い...
インスタグラムで今、私の中の流行レシピちゃちゃっと『酒粕＆お味噌で漬け込む』の内容です 酒粕とお味噌とお好みで粉末お出汁 最初、酒粕のみで漬け込みましたが お味噌と粉末お出...
不要不急 Tokyo
T様から送られて来ました 東京も今週末、不要不急の外出を控える呼びかけが出されました そして、本日の東京の某スーパーの状況です 札幌のコロナの外出自粛の期間は トイレットペーパーやキッチ...
羽田空港
T様から本日送られて来ました 見事に人がいないとのことで怖いくらいですね でも、緊急事態ですので万全を期す ですね。 スーパーのトイレットペーパー売り場もすっからかんで 異様な光景の方が...
節分
北海道神宮へ行って祈祷していただきました ところどころのツルツル路面でしたが よちよち歩きでなんとか転ばず戻ってこれました 久しぶりにお豆も購入出来ましたが いつからなのか今年からなのか コンパクトサ...
やっと。
先日、北海道神宮へ参拝して行って参りました お天気にも恵まれておみくじも大吉 今年は久しぶりの風邪でひたすら寝てたっぷり充電できました &nbs...
頂きました！！
K様から自家製の昆布巻と漬物を頂きました 昆布巻はとっても柔かくて鮭入りのめちゃくちゃ美味しい昆布巻でした 圧力鍋で作られたとのことで、使い方を改めて教えていただきました まだ、初心者ですので昆布巻を...
