アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材手作りジャム 2018年10月10日 by Welina 最近、手作りジャムをよく作ってます Ｋ様から手作りジャムを頂き その美味しさに目覚めました 添加物が入ってないので とっても美味しいです ザラメとオリゴ糖を入れて グツグツ煮ます 強火~...
アンチエイジング/栄養/食事/食材夏野菜 2018年8月9日 by Welina ちょこちょこ 先日、購入した野菜です 葱と砂肝スモーク炒め 砂肝スモークは購入したものを塩コショウと少しだけ鶏がら粉末と入れてごま油で サーっと炒めました 砂肝の歯ごたえが...
アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材和食 2018年7月6日 by Welina 帆立 新鮮な帆立でした 茄子は定番のゴマ油で炒めて お醤油＋生姜＋ニンニク＋日本酒少々 のタレに染み込ませました 鶏のから揚げのタレと同じなので おかずになりご飯がけっこう...
