アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材かぼちゃ 2018年9月20日 by Welina で、でかい 今年も、実家から届きました 今年は別の農家さんから購入したようで 今までで一番大きいかぼちゃです 半分が１個分くらいあります なので、切るのも一苦労 切りやすいように一度、レ...
アンチエイジング/栄養/食事/食材夏野菜 2018年8月9日 by Welina ちょこちょこ 先日、購入した野菜です 葱と砂肝スモーク炒め 砂肝スモークは購入したものを塩コショウと少しだけ鶏がら粉末と入れてごま油で サーっと炒めました 砂肝の歯ごたえが...
