冷蔵庫にあるもの献立
冷蔵庫にあるもので作ったので 和・洋食的な献立です 前回載せたいくらの醤油漬け 黒豚と長ネギのソテー 生姜とニンニクと醤油のタレで味付けしました 葱と豚肉は相性抜群 身体が疲れている時に...
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豚肉の梅酢煮
葱とゆで卵 見たままでした こちらも、定番メニューですね やっつけ料理ですが しっかりおかずになりますし 食材が栄養価が高いのと 食材の相性がよく 相乗効果でスタミナ献立になっております...
ザ・炭水化物
ラーメン&チャーハン ダイエット中の皆さんは決してマネしないでくださいね 少し涼しくなってきたころが危険 食欲が増してきます ただ、ダイエット中の方でも あまり制限するとストレスも溜まりますの...
マーマレード漬け
豚肉 手作りママレード＋醤油＋生姜＋ニンニク＋日本酒＋塩コショウ に一晩漬けこみました 結果 チャーシューが出来上がり もっと、洋風な感じに仕上げたかったのですが 焼き豚感が出ちゃってま...
