アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材野菜 2018年8月29日 by Welina 頂きました Ｋ様から自家栽培の野菜を頂きました Ｋ様、いつもありがとうございます きゅうりは1本だけ色が違いますが 新種のようで 色が白っぽく中身はグリーンとのことです 野...
アンチエイジング/栄養/食事/食材お鍋 2017年12月20日 by Welina 冬はやっぱり 鍋ですね😍 今回は鰹だしパック入れて 野菜・黒豚を入れて あご出汁入り醤油に生姜を擦って 醤油ダレで頂きました 今のシーズンは鱈🐟おススメですね👍 お餅を入れ...
アンチエイジング/栄養/食事/食材ゴルゴンゾーラペンネ 2017年12月19日 by Welina Total➡約632kcal 🍽ゴルゴンゾーラペンネ 約 467kcal 🍽ローストポーク 約 102kcal 🍽ジャガイモと人参のアンチョビソテー 約 15kcal 🍽椎茸とベーコンのバルサミ...
