ザ・炭水化物
ラーメン&チャーハン ダイエット中の皆さんは決してマネしないでくださいね 少し涼しくなってきたころが危険 食欲が増してきます ただ、ダイエット中の方でも あまり制限するとストレスも溜まりますの...
月: 2018年8月
ズッキーニ
Total➡約620Kcal 献立にズッキーニ率が高い季節です 意外にも、かぼちゃの仲間のズッキーニ 先月、家族で小樽のお墓参り帰りに寄った市場で買った時 おばあさんにズッキーニの料理の仕方がわからな...
暑い日には
カレー 暑い日が続いてますが、体力は消耗されてませんか 今日は、カレーが食べたーい の、衝動に駆られ、冷蔵庫にあるもので 作りました じゃがいもナシの、鶏むね＆イカ入りカレ...
トマト
届きました 実家から”アテネファーム”さんから美味しいトマトが届きました このトマトを初めて食べたときの衝撃はすごかったです 甘くてこれがトマト？と思ってしまうくらい 今までのトマトとは...
