カルシウム – B.F.D.Salon Welina〜ウェリナ〜

お久しぶりです

みなさまお元気でしょうかこの数か月間はまさに巣ごもり状態お天気の良い日は外の空気を吸いにお散歩したりしてましたが GWは帰省することもできずにいましたその間、雪が溶けお庭の梅ちゃんが咲き緑が生い...

Ｋ様から自家製無農薬野菜を頂きましたモロヘイヤはＫ様から頂いて初めて食べてから大好きな野菜です香りや食感にクセがなくとっても食べやすいですあのネバネバがたまらなく好きですビタミ...

Ｎ様から頂いた牡蠣牡蠣の炊き込みご飯牡蠣のお吸い物牡蠣のグリル焼き牡蠣のオイル漬け牡蠣オンパレードですどれもめちゃめちゃ美味しかったのですが個人的にはなにも味付けを加えな...

Ｎ様から送られてきてびっくりでした牡蠣いっぱいで人生の牡蠣量ＭＡＸです残りの人生の牡蠣を食べる量は超えましたこんなに牡蠣を食べたのか初めてですすごかった袋から出しても出しても牡蠣だらけ &...

丸井今井で現在行っている『全国うまいもの大会』で購入してきましたむかわ町のししゃもししゃもでも有名ですが今回の地震で被害が大きかった地域でもあります商店街のお店のほとんどが１階が崩壊している...

いくら今年は、粒が一回り小さいですが購入しました２年ぶりのいくらの醤油漬け冷蔵庫が機能しなかったので保冷剤で冷やして鮮度をキープたぶん、傷んでしまうなぁっと思ってたら大丈夫で...

約380Kcal 生ハム好きハム・ソーセージ系は食べるの進みますが高カロリーなので要注意ですねなので、生ハム食べたさにレタスをてんこ盛り冷蔵庫を占領するキャベツと去年の無農薬ト...

スタミナお餅を入れて作ったシラス入りおこわ風豚の生姜焼きホタテのジェノベーゼソースかけ（友人の手作り）ビタミンＢたっぷりカルシウム・タウリン注入です風邪やインフルエンザ予防に免疫力を上げ...

Total➡約490kcal いなり寿司の酢飯には鯛ひしお（魚醤）入りなので旨みがありとっても美味しいです油揚げは一晩漬けました。少し塩辛いと思いましたがもう少し味が濃くても良か...