アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材梅シロップジュース 2018年8月1日 by Welina 始めました 6月に仕込んだ梅シロップが完成しました 梅の量がちょっと足りなかったのか 梅の風味にもう少しパンチが欲しかったのですが 美味しく出来上がりました 9月まで、施術...
アンチエイジング/ダイエット/栄養/食事/食材養生 2018年7月31日 by Welina 夏 今日も、暑いですね 札幌もなかなかの暑さです この時期は、どうしても冷たい飲み物や食欲不振で 胃腸の働きが弱ってしまいがちです また、 寝苦しさから、睡眠が浅くなったり、睡眠時間が少なくなり 体力...
