から揚げ
鶏むね 唐揚げが好きな割には上手に揚げることができないですねぇ 茄子は素揚げにして 出汁入り醤油＋生姜＋にんにくを入れたタレに漬け込んでます けっこうコレ作ります 茄子は油とと相性がいいので 美味しく...
月: 2018年2月
湯豆腐
生わかめ 湯豆腐と一緒に 湯豆腐はヘルシー＆高たんぱくなので カロリーは気にせず食べられますね 大豆製品は女性にうれしい大豆イソフラボンが豊富 コレステロール値を下げる効果...
チャーハン
わかめ。 生わかめなので、歯ごたえがありとっても美味しいです わかめは水溶性食物繊維が豊富なので 高脂血症の方や高血圧の方におすすめです デドックス効果も高いです 高脂血症...
台湾
おみやげ Ｂちゃんから台湾のおみやげを頂きました ご両親と先週行ってきたとのことでした 少々、食べ過ぎたとのことで 予約日より早めにご来店下さいました 女子が大好きな占いも観てもらったようで 私も大好...
献立
スタミナ お餅を入れて作ったシラス入りおこわ風 豚の生姜焼き ホタテのジェノベーゼソースかけ（友人の手作り） ビタミンＢたっぷり カルシウム・タウリン注入です 風邪やインフルエンザ予防に 免疫力を上げ...
ママレード入り
なんちゃってケーキ 炊飯器で作ってます しかも、ちゃちゃっとなので 小麦粉がよく混ざってないようでぽつぽつと白い物が・・・。 先日作りました、今年初のはっさくママレード入り...
自家製
ママレード２０１８ 今年初ママレード作りました 八朔を使いました 八朔のほろ苦さがイイですね 今日は運転免許証の更新に行って参りました ハガキが紛らわしく表現していたのか 写真を準備して...
鮭の昆布巻
頂きました！！ K様からお手製の昆布巻きと大根と柚子のお漬物、コーヒー豆 頂きました K様、いつもありがとうございます 鮭の昆布巻きがとっても美味しくて あっという間に２本、食べちゃいま...
ごぼうチップス
ポリフェノール ごぼうチップス ちょくちょく作ります😊 お好みですが私は、鰹の粉末と塩コショウで味付けし 天ぷら粉で揚げました✨ 揚げたてはサクサクカリカリでスナック代わりに パクパク食...
