500円割引クーポン
札幌商工会議所の 『クラブ新鮮組』500円割キャンペーンが始まります 8月1日（月）～11月13日（日）まで welina～ウェリナ～では 初めてご来店のお客様へのスペシャル価格 ボディ60分コース ...
観葉植物
Mさまに頂いた「アイビー」 おすそ分けして頂きました 花言葉は 『友情』『誠実』など Mさまとはかれこれ14年ほど ボディ＆フェイシャルのメンテナンスをさせていただいております これから...
南小樽
ご無沙汰の投稿になりました 梅や桜が咲き チューリップが満開を迎え あっという間の初夏を感じる暑い日に 祖母がいるお寺に行ってきました 琴似から南小樽まで快速で約２３分 まずは住吉神社で参拝し おみく...
メラトニン
脳内の松果体から分泌されるホルモンのことを メラトニン と言います。 このメラトニンは質の良い睡眠をとるために とても重要なホルモンの１つなのです メラトニンは生体リズム調整をしたり ホルモン分泌など...
若々しさ
先日、1歳年齢を重ねまして まぁまぁな年齢になりました お花やお誕生日メッセージありがとうございました この年齢で自分のお誕生日を覚えてくれている人がいるって 嬉しいですね 人によっては...
妊活
女性にとって大事な女性ホルモン 女性らしいからだを作ってくれたり心を穏やかにしてくれたり 妊活されている方にとっては この女性ホルモンの分泌がとても重要です 25歳くらいから個人差はありますが徐々にご...
生理前の体重増
生理前 心身ともに 変化が出てきます 生理が始まる1週間～10日前から（※個人差あり） 極度の眠気や体がだるい。 イライラや食欲が増したりやる気がなくなったり 下痢や便秘になる方も そして 体重増 &...
SDGs
話題になっているSDGs。 SDGs（エスディージーズ）＝Sustainable Development Goals の頭文字をとった造語 2015年9月に国連サミットで採択された持続可...
フィトケミカル
フィトケミカルという栄養素はご存知でしょうか フィトケミカルとは 野菜、果物、穀類など植物性食品の色素、香りやアクなどの成分から 発見された物質のことです。 βーカロテン リコピン フラ...