札幌 – B.F.D.Salon Welina〜ウェリナ〜

妊活

女性にとって大事な女性ホルモン女性らしいからだを作ってくれたり心を穏やかにしてくれたり妊活されている方にとってはこの女性ホルモンの分泌がとても重要です 25歳くらいから個人差はありますが徐々にご...

生理前心身ともに変化が出てきます生理が始まる1週間～10日前から（※個人差あり）極度の眠気や体がだるい。イライラや食欲が増したりやる気がなくなったり下痢や便秘になる方もそして体重増 &...

５大栄養素のひとつでもある『糖質』１gあたり４kcal。糖質の多くは消化吸収された後最終的にブドウ糖のに分解され血液を通して各細胞に運ばれます主にエネルギーとして利用されます ...

だんだんと寒くなってきました今年もあと2か月半早いですねコロナで世の中が変わっていき今は既に順応していますワクチンや特効薬が出来上がっていない中少しづづコロナウィルスについてもわかってきて...

B.F.D.salon　welina～ウェリナ～札幌商工会議所会員様限定のクーポンを発行しております <ボディコース＞コリをほぐし血行促進！免疫力アップ！着衣のまま　ウェリナ美容...

巣ごもり太りでなかなか痩せない・・・とお悩みの方へダイエットコースをお求めやすいお試し価格でご提供致します！！『巣ごもり太り解消コース』特別☆プラン MKデドックス　90分　　　初回　８０００円（...

食品の分類を４S分類にした『８０キロカロリー食品ガイド』でS群はブドウ糖や果糖、ショ糖（＝砂糖）などを多く含む食品でアルコールやデザートなどの嗜好品などとして扱われています S群に含まれるジャムを作り...

最近はなんだか肌寒い日が続いてますねコロナも怖いですがフツーの風邪もひかないように気をつけないといけませんねさて、免疫力アップのレシピをご紹介します鮭鮭にはアスタキサンチンとい...

コロナで巣ごもり中ですがお天気も良かったので神宮へさすがに観光客らしき団体は見かけずでしたが思ったより参拝しに来てる方が多いなっと。手水舎は使用できない状態になっており &nb...

先日、北海道神宮へ参拝して行って参りましたお天気にも恵まれておみくじも大吉今年は久しぶりの風邪でひたすら寝てたっぷり充電できました &nbs...